زيت الزيتون للشعر: الفوائد، الاستخدامات، والنصائح
Table of Contents
زيت الزيتون للشعر – لطالما تم الاحتفاء بزيت الزيتون باعتباره “الذهب السائل”. فهو مفيد لجسمك عند إضافته إلى وجبات الطعام، ويعتبر مرطبًا ومطرّيًا من الدرجة الأولى للبشرة، كما أنه قد تم استخدامه في العناية بالشعر منذ قرون. ولكن هل لا يزال يصمد كمكون رئيسي مرغوب فيه للعناية بالشعر في عصرنا الحديث، مع جميع التركيبات والعلاجات المتوفرة اليوم؟ دعونا نتعمق معا مع موقع دريمترو في معرفة ما إذا كان لا يزال مناسبًا استخدام زيت الزيتون للشعر.
هل زيت الزيتون مفيد لشعرك؟
زيت الزيتون إضافة ممتازة إلى روتينك الاسبوعي للعناية بالشعر وذلك عند استخدامه بشكل معتدل وبعناية. كونه مادة مملسة ومطريه، فإنه يساعد على تنعيم الشعر أثناء الترطيب وخلق طبقة واقية تحبس الرطوبة.
فوائد زيت الزيتون للشعر
- غني بالمغذيات: يحتوي زيت الزيتون على الفيتامينات الأساسية E وK، ومضادات الأكسدة، والأحماض الدهنية أوميغا-3، مما يعزز صحة فروة الرأس، يقلل من القشرة، ويحسن مرونة الشعر، وبالتالي يقلل من تكسره.
- يرطب وينعم: خصائصه المملسة تساعد على حبس الرطوبة، مما يجعل شعرك أكثر نعومة وسهولة في التصفيف.
- يعزز صحة فروة الرأس: تغذي مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الموجودة في زيت الزيتون فروة الرأس، مما يقلل من الالتهاب والقشرة في الراس.
- يقلل من التجعد: يمكن أن يعمل زيت الزيتون على تهدئة الشعر المجعد والمتطاير، مما يمنحه مظهراً أكثر نعومة ولمعانًا.
- يمنع التلف: من خلال إغلاق طبقة الشعر الخارجية، يمكن أن يحمي زيت الزيتون من التلف البيئي ويقلل من تقصف الأطراف.
مع ذلك، إذا كان لديك شعر رقيق أو ناعم جدًا، قد لا يكون زيت الزيتون الخيار الأفضل لأنه يمكن أن يثقل شعرك ويجعله يبدو دهنيًا. يمكنك استخدامه بشكل معتدل ولكن تأكد من غسله جيدًا.
كيفية استخدام زيت الزيتون للشعر
يُعد زيت الزيتون مكونًا متنوعًا يمكن دمجه في روتين العناية بالشعر بطرق متعددة، من تهدئة الشعر المتطاير والمجعد إلى التزييت التقليدي للشعر. إليك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها:
تزييت الشعر
يُعرف أيضًا باسم “سلق الشعر”، ويتضمن تطبيق الزيت مباشرة على الشعر وفروة الرأس لحبس الرطوبة. سخن الزيت قليلاً في الميكروويف (يجب أن يكون دافئًا وليس ساخنًا)، ثم قسم شعرك وطبقه من فروة الرأس إلى الأطراف. يمكنك تدليك فروة رأسك لتحفيز تدفق الدم، غطي شعرك بقبعة واتركه طوال الليل. اغسل شعرك بالشامبو في الصباح لإزالة الزيت.
علاج الترطيب العميق
لتطبيق علاج الترطيب العميق، ضع الزيت الدافئ من منتصف الشعر إلى الأطراف واتركه لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالشامبو. تقترح ريتشاردز مزج زيت الزيتون مع مكيفات أو زيوت أخف لتسهيل التطبيق. بهذه الطريقة، ستحصل على جميع فوائد الزيت. يساعد الترطيب العميق بزيت الزيتون على استعادة الرطوبة للشعر الجاف والتالف، مما يجعله أكثر نعومة ولمعانًا وسهولة في التصفيف.
تهدئة الشعر المتطاير
افرك بضع قطرات من الزيت بين راحة يديك وامسحهما على الجزء العلوي من شعرك لتهدئة الشعر المتطاير دون جعله دهنيًا. استخدم فرشاة شعر بشعيرات الخنزير لتوزيع الزيت أكثر على طول الشعر. هذه الطريقة مثالية لتحقيق مظهر ناعم ومرتب دون إثقال الشعر.
علاج الأطراف المتقصفة
سخن بضع قطرات من الزيت في يديك وامسحهما على أطراف شعرك للمساعدة في إغلاق البشرة ومنع تقصف الأطراف. يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم في تقليل ظهور الأطراف المتقصفة وتحسين صحة ومظهر شعرك بشكل عام.
اقرأ ايضا: طريقة طبخ المنسف الاردني
فوائد إضافية لزيت الزيتون للشعر
- يعزز نمو الشعر: تساعد المغذيات الموجودة في زيت الزيتون، بما في ذلك فيتامين E، على تغذية فروة الرأس وخلق بيئة صحية لنمو الشعر.
- يقلل من القشرة: خصائص زيت الزيتون المرطبة يمكن أن تساعد في تهدئة وترطيب فروة الرأس الجافة والمتقشرة، مما يقلل من القشرة.
- يحسن مرونة الشعر: يمكن أن يعزز الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون مرونة الشعر، مما يقلل من خطر تكسره وتقصفه.
- يضيف لمعاناً: يمكن أن يمنح زيت الزيتون شعرك لمعانًا طبيعيًا دون جعله يبدو دهنيًا، مما يجعله بديلاً طبيعيًا رائعًا لمنتجات اللمعان التجارية.
كيفية إزالة زيت الزيتون من الشعر
نظرًا لأن زيت الزيتون كثيف جدًا، يتطلب إزالته بعض الجهد. توصي ريتشاردز بتقنية الشامبو المزدوج. الغسل الأول يخفف الزيت، بينما الثاني يخلق رغوة وينظف شعرك تمامًا. توصي بشكل عام بعدم غسل الأطراف بالشامبو إلا إذا كانت محملة بالمنتجات، ولكن عند استخدام الزيت، من الضروري تنظيف كل من فروة الرأس والأطراف.
خطوات لإزالة زيت الزيتون بفعالية:
- استخدام الماء الدافئ: ابدأ بشطف شعرك بالماء الدافئ للمساعدة في تكسير الزيت.
- تطبيق شامبو مطهر: استخدم شامبو مطهر للغسل الأول للمساعدة في إزالة الزيت من فروة رأسك وشعرك.
- اتباعه بشامبو مرطب: في الغسل الثاني، استخدم شامبو مرطب لتنظيف وترطيب شعرك.
- الشطف جيدًا: تأكد من شطف جميع بقايا الشامبو لمنع أي زيت متبقي من إثقال شعرك.
- استخدام مكيف حسب الحاجة: إذا كان شعرك يشعر بالجفاف بعد الشامبو، استخدم مكيف خفيف، مع التركيز على الأطراف.
إذا كنت لا تحب الرائحة التي يتركها زيت الزيتون، استخدم منتج تصفيف ذو رائحة خفيفة أو اختر شامبو برائحة تفضلها. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل اللافندر أو إكليل الجبل إلى زيت الزيتون قبل تطبيقه على شعرك للحصول على رائحة أكثر متعة.